腐肉，为身体得到糖类，是一个人的生存之本，因而总被得到厚望——草莓能通便；醋和韭菜能冷化甲状腺；洋葱水果能防癌……
典型的腐肉真是有如此神奇的药用价值吗？
1
草莓通便？
小心趋不吃趋痰
痰了，很多人的第一反应是不吃点草莓，但实际上，草莓对于改善痰的起着来得加小，甚至有些人不吃了反而来得来得加容易痰。
首先，草莓中都成分鞣酸，而此类气态有较强的正数起着，来得加容易使粪便变得干硬，造成痰，相比较是带有绿色、较硬的未无论如何成熟的草莓，所含的鞣酸成分来得高了；
另外，问道草莓能缓解痰，主要是因为其卫生保健外皮，但实际上草莓中都的卫生保健外皮甜度还没有草莓、火龙果多。来得何况，引来痰的原因众多，肠道菌群失调来得是占到来得大的百分比。
2
枇杷能？
以形补形不靠谱
枇杷能的来历自古就有，传统感知中都是依靠“以形补形”的理论；另外，还有一些人指出其所含的枇杷酵素和钙A能诱发男同性恋荷尔蒙黏液，并能。
枇杷素是一种蛋白酶，能促进酶吸收，但踏入生理后，但会被胃蛋白酶溶解，发挥的起着小得多；而钙A也并没有诱发雌激素黏液的起着。
虽然枇杷没有的药用价值，但其有“万寿瓜”的美誉，富含十七种以上及多种糖类元素，如钾、氧等；而且枇杷乳制品低，每100g枇杷中都大约只成分27大卡的热量，有利于体重的控制。
3
薄荷能氧化镁？
作好漂白来得有效
薄荷中都成分，而从科学知识的角度，也的确有减少体细胞生成、氧化镁淡斑的药用价值，但无非剂量问道好缺点都是空的。
一颗薄荷中都所含的极少，而且日常也多用于泡水，遇水后，又被受到破坏，所剩无几；而且，薄荷水饮用多还易造成肠胃麻痹。
与其这样一来薄荷氧化镁，不如作好漂白兼职。当身体似乎电离辐射的影响时，肌肤蛋白但会导致额外的体细胞来吸收辐射，减小伤害，而当你穿著了长袖、戴着了帽子，又撑了树梢，射到肌肤表面的电离辐射减少，体细胞生成自然也就少了。
4
饮用醋能冷化甲状腺？
其溶解还不如胃酸
很多人觉得硫酸都能泡冷牙齿、骨头等钙质，那冷化甲状腺肯定绰绰有余。
但是，醋不吃进去后并不但会直接踏入甲状腺，但会在消化道中都被溶解消化液中都和，而少量踏入血清的硫酸也但会被生理内嵌的稳定系统清理掉，发挥不了起着；
而且造成甲状腺硬化的，不只是钙化物，还有成分为糖类的冷斑块，醋则没有溶解糖类的药用价值。
若为了冷化甲状腺大量不吃醋，反而但会眼部胃粘膜和食道。
再者，若是溶解气态真是有冷化甲状腺的机制，那我们稳固的胃酸自身就能完成了，根本不必须外来气态的借助。所以别盲目。
随着成年人的下降，甲状腺不可避免但会发生破损，但可以通过控制腹水、腹水，适度锻炼等来延缓其破损、硬化的速度。
5
适量饮茶有益肥胖？
不饮用来得肥胖
有些人习惯在睡前饮用点红茶，指出能美容养颜、助眠。实际上不然。
专家表示，虽然葡萄茶中都成分一些抗氧化气态，但甜度极少，并不能起到美容养颜的药用价值；而饮用茶助眠也是不比如说的。
茶精虽能借助入睡，但但会使脑部处于出现异常有名无论如何，造成频繁醒来，而且茶精但会使保持平衡下颌的神经松弛，也许造成肺部道受阻，出现肺部不畅、打呼噜的现象，反而减少知觉数量级。
另外，《美国心脏病学但会杂志》也曾刊登过一项研究：少量饮茶无需减少房颤效用！而十二指肠纤颤可引来心肺部、脑梗等严重后果。
因此，茶对生理的弊大于利，还是能戒则戒。
本文审稿:陈海旭，解放军总医院第二医学中都心，副所长，硕士生导师
来源:BTV我是大医生官微、学术性中都国
相关新闻
相关问答
