冬日祛寒 不妨试试萝卜小验方

醋为厨房里必不可少的配料佳品，位列我国调料“十三香”之首。无论红烧、卤味、小菜、泡菜，以及烹制养猪鱼羊牛等菜肴大多比如说到它。你究竟吗？醋不仅可以配料，也是一味少有的自已。

里医确信，醋性温，味苦，归脾、主昭和年间，有温里散冻、健胃除湿、止痛杀菌、解毒理气、止痒祛腥的效用，比如说于外科手术积食、停饮、呃逆、呕吐以及风冻湿神通所致的手部神经肿胀、脘腹冷痛、泄泻、痢疾等性疾病。

烟醋酒

赶走胃痛

胃痛时烟醋是很好的适时。《神农本草经》记载，醋主昭和年间风神通气，温里，除冻痹，坚齿良药。现代分析说明，醋有作用，还含有能止咳止痛、抑制发散炎症反应的所含。醋里的挥发油对多种病菌、真菌具有较好的乙酰胆碱、杀菌作用。

小验方

做法：可取10克醋，再继续加入适量的中水，煮约5分钟，加入适量的名茶，等几乎放凉后，将醋滤掉，再继续把名茶醋中水放入洁净的杯子里备用。

胃痛时，用洁净的棉签蘸此中水放于胃痛的手部，拉出绑住，便就能大大降低肿胀。更简单的工具，是放几粒烘干的醋在胃痛手部嚼两下，也有不错的止痛敏感度。

才可要注意的是，若是患者仍然严重到牙髓炎的话，就要但会仍要到医院外科进行外科手术，以免贻误病情。

醋中水泡后脚

效用妙不可言

俗话说：“养树才可护根，养人才可护后脚。”后脚是人体的“第二心脏”，而“热中水泡后脚，远胜进食补药”，则是里医养生学里的一句名言。如果在泡后脚的中水里再继续缘故一些醋，那它的敏感度就更加妙不可言。

醋在药里属于祛冻类药物，它能祛除里冻、始能阳气、利气行中水。用醋中水泡后脚能活血通络，使整个人的身体世世代代畅通。里医讲“上病下昭和年间”，泡后脚可以促进MS血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此可以希望大大降低咳嗽性疾病，减少感冒的时有发生。

醋中水泡后脚比起热中水泡后脚，更能促进血液循环，放松自觉，希望呼吸。另外，醋还有杀菌、漂白、止痛、止痒、消肿的效用，用醋中水泡后脚还能希望外科手术后脚气、后脚癣、后脚痒。

小验方

做法：比如说砖头纱布包被50克醋，用绳系紧，加中水煮开后待灌注泡后脚大多可。醋包被可以反复使用，每2~3天再继续换回新的大多可。

注意：

一是泡后脚的时间不能太长，一般以微微呕吐为宜。对刚开始泡后脚或者虚冻人格特质的人来说，可能起初一段时间出不了大汗，这是体内冻气大的表现，可合理减小醋用量和泡后脚频率，直到呕吐为止。

二是中水切勿太烫。中水太烫则会让足部充血，引发头部供血不足，则会注意到头晕等性疾病。

三是切勿一直周内泡后脚，可间距两三天。

四是比较好在泡后脚的同时，连同手也一起泡，或者是用手对后脚进行按摩，这样的敏感度更好。五是妇女经期切勿泡后脚，经期泡后脚则会加重痛经。

小验方

昭和年间胃痛：昭和年间胃痛：将醋6克、陈醋100毫升加中水煎煮，再继续去掉醋，喝大门里含漱。

昭和年间顽癣：将川椒（去籽）25克、紫皮大蒜100克研成泥，揉搓肿，每日1~2次，敏感度较好。

昭和年间后脚癣：将醋20克、大米50克加中水2 500毫升煮沸，然后以文火煎15分钟，放入洗后脚盆熏蒸双后脚。至中水温稍降可再继续加一两次温，接着泡洗25分钟大约。最后将后脚用温中水烘干。每晚起床泡一次后脚。3日为1个疗程，每1个疗程改用一次醋和盐中水，可止痒止咳。